г.
Ваш город ?
Выбрать другой
Стильная одежда для детей и подростков
4 Мая 2016

Скажите, доктор. Здоровые зубки: уход с рождения.


Природа наградила нас двумя поколениями зубов – молочными и постоянными. Некоторые родители считают, что тщательно ухаживать за молочными зубами нет необходимости, поскольку они все равно выпадут. Другие придерживаются мнения, что залогом здоровых зубов является только наследственность. И те, и другие, к сожалению, заблуждаются. Наследственность определяет лишь структуру и строение зубов и десен, а уход за первыми зубами малыша необходим.

— Нужно ли ухаживать за молочными зубами ребенка также тщательно, как за постоянными?

— Меня удивляет беспечное отношение многих родителей к молочным зубам детей. Заботиться о временных зубах очень важно, ведь именно они изначально определяют правильное расположение постоянных зубов. Вовремя не вылеченный молочный зуб может повредить, а иногда даже погубить зачатки постоянных зубов, которые расположены у его корней. Здоровые молочные зубы способствуют правильному развитию челюстей и формированию правильного прикуса. С помощью молочных зубов ребенок пережевывает пищу, сохраняя здоровым желудок. Процесс пережевывания помогает жевательным мышцам и челюстным костям развиваться правильно, что формирует гармоничные пропорции нижней части лица. Не забывайте и о внешнем виде ребенка — его улыбка должна быть красивой. Ранняя профилактика кариеса у детей — это залог здоровья их зубов на всю жизнь.

— В каком возрасте и в какой последовательности должны появляться первые зубки?

— Молочные зубы начинают появляться у малышей в возрасте 6-8 месяцев. Сначала прорезываются 2 нижних, а затем 2 верхних резца. Приблизительно к 2,5 годам образование всех 20 зубов заканчивается.

Святослав Васильевич Ваш

врач-стоматолог, который знает все о зубах как взрослых, так и детей.

— С какого момента следует начинать ухаживать за полостью рта малыша? Как это правильно делать?

— Необходимо помнить, что уход за зубами ребенка надо начинать уже тог да, когда появился первый зуб. Зубки грудного малыша следует протирать каждый вечер ватной палочкой или кусочком марли, смоченной кипяченой водой, затем специальными щетками, которые родитель надевает на палец и сам чистит ребенку зубы. Примерно с года (когда прорезалось уже 8-10 зубов) необходимо приучать малыша к регулярной чистке зубов детской щеткой с маленькой головкой и мягкой щетиной. Делать это он должен два раза в день, как и взрослый, но с использованием специальной детской пасты, строго соответствующей по своему составу возрасту ребенка. Для детей до 3-х лет такая паста не должна содержать соединений фтора, поскольку в этом возрасте ребенок ее часто проглатывает.

— Может ли дурная привычка малыша — сосать пальчик — негативно повлиять в дальнейшем на формирование строения зубного ряда?

— Да, может. Чаще встречается привычка сосать большой палец руки. Эта привычка является следствием повышенной активности сосательного рефлекса и недостаточного грудного вскармливания ребенка, однако чрезмерно длительное грудное вскармливание также может способствовать возникновению данной привычки. При данной вредной привычке возникает дистальное смещение нижней челюсти с уплощением переднего участка нижней зубной дуги, открытый прикус по вертикали и горизонтали. Сосание указательного пальца приводит к смещению нижней челюсти. А привычка прикусывать нижнюю губу вызывает выдвижение вперед верхних резцов. С этими привычками следует бороться.

— К какому возрасту у ребенка должны поменяться все молочные зубы?

— Прорезывание постоянных зубов начинается с первого постоянного моляра в 6 лет. Затем последовательно в возрасте 6–8 лет появляются центральные и боковые резцы. В 9–10 лет — первые премоляры, за которыми, чаще всего, следуют клыки (10–11 лет). В 12–13 лет появляются вторые постоянные зубы. Таким образом, к 12–13 годам все временные зубы заменяются постоянными. Окончательное формирование корней завершается к 15 годам.

— Нужно ли приучать ребенка пользоваться зубной нитью?

— Важность зубной нити в том, что только она помогает эффективно очищать межзубные промежутки от остатков пищи.

— Какие плюсы и минусы у электрических щеток, которые так нравятся всем детям?

— Электрическими щётками можно пользоваться детям с трех лет. Как и мануальные, электрические зубные щетки подразделяются на гигиенические и профилактические. Профилактические электрощётки бывают нескольких видов, и каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Главное, при выборе электрощётки выяснить, какие движения совершает головка щетки во время работы. Идеальным вариантом являются возвратно-круговые движения, им во многом уступают возвратно-поступательные. С помощью электрической щетки можно привлечь интерес ребёнка к самому процессу чистки зубов, ведь многие детские электрощетки выглядят как игрушки, а некоторые способны даже разговаривать со своим пользователем и сообщать о результатах чистки. Но по результатам многочисленных испытаний выяснилось, что «старомодные» ручные зубные щетки рано списывать. С зубным налетом и воспалением десен они справляются вполне эффективно, не хуже, чем большинство предлагаемых на рынке модных электрических устройств. Лучше обычных щеток только электрические зубные щетки с чистящей головкой, вращающейся в различных направлениях.

— Правда ли, что сладости очень вредны, особенно для детских зубов?

— Да, это действительно так. Во рту постоянно находится огромное число бактерий. Некоторые из них образуют на поверхности зубов налет. Когда в полость рта попадает сахар, бактерии налета ферментируют его, образуются кислоты, которые и разрушают эмаль, а это фактор риска развития кариеса. Важное значение имеет и то, как часто в течение дня ребенок ест сладости: чем реже сахар попадает в рот, тем крепче будут зубы. Избегайте сладостей между приемами пищи.

мальчик с зубной щеткой

— Какие продукты укрепляют зубки детей?

— Распад эмали зубов — это результат нехватки кальция и фосфора на протяжении многих лет. При этом нужно учитывать, что и кальций, и фосфор лучше всего усваиваются в их естественном виде.

Продукты, в которых содержатся кальций и фосфор одновременно: яблоки, капуста (в том числе и цветная), сыр, огурцы, яйца (сырой желток и вареный белок), зеленые овощи, салат латук, натуральные кисломолочные продукты.

Продукты, богатые кальцием: абрикосы, свекла, морковь, вишня, смородина, виноград, мед, салат, сливки, фасоль, миндаль, лук, апельсины, персики, ананасы, клубника, кожица всех фруктов и овощей, бобы, шпинат, сельдерей, земляника.

Продукты, богатые фосфором: зеленый горошек, орехи, овес, груши, сельдерей, печень трески, грибы, лосось, сардины, креветки, соя.

Витамин D, регулирующий кальциево-фосфорный обмен, содержится в печени, сливочном масле, сельди, скумбрии, тунце, макрели, яичном желтке.


Возврат к списку